Sono Stefania Taruffi, nasco e vivo a Roma ma sono di origini italo-tedesche

ECOLOGIA DEL VIVERE

Il nome Ecologia del vivere nasce da un progetto editoriale nel 2010 all’interno del web magazine di approfondimento culturale Itali@Magazineonline.it che rispecchiava i miei valori. È divenuto nel tempo uno stile di vita che include amore e rispetto per sé stessi, per l’ambiente e per il prossimo, una scelta di qualità in ogni ambito, il desiderio di una continua crescita personale e spirituale, la ricerca di una dimensione lavorativa più umana e sostenibile.

Oggi è un perfetto contenitore per condividere un percorso di crescita personale verso una maggiore consapevolezza e, quindi, un maggiore benessere personale.

IL MIO PERCORSO

Per 35 anni il mio lavoro si è svolto in ambito commerciale, per diverse aziende private e pubbliche, ricoprendo ruoli manageriali, fino alla consulenza aziendale come libera professionista. Parlo perfettamente tedesco e inglese. Al fianco della mia attività lavorativa ho sempre coltivato le mie passioni: la cultura, come vice Direttore di Itali@Magazine, l’arte, supportando artisti e scrittori, il sociale, organizzando eventi benefici a sostegno dell’infanzia e la crescita personale partecipando a vari corsi, seminari, percorsi evolutivi, ritiri internazionali.

Nel 2014 ho fatto il mio primo Protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) con Marco Iannelli formatosi con J. Kabat Zinn e S. Santorelli nell’ Oasis Foundational Training Programm per istruttori MBSR presso il CFM Center for Mindfulness in Medicine, Heart Care and Society University of Massachussets.

Fin dal mio primo incontro con la Mindfulness, sono rimasta stupefatta dagli effetti benefici sulla mia vita. Quella sensazione non solo non è diminuita nel corso dei 10 anni successivi in cui ho continuato a praticare, ma si è addirittura approfondita nel tempo attraverso sempre nuovi spunti e nuova conoscenza ed è diventata più affidabile, un sostegno anche nei tempi più duri e un profondo richiamo all’umiltà.

Dal 2023 ho quindi deciso di formalizzare il mio percorso acquisendo i titoli necessari per la qualifica specifica di Mindfulness Professional teacher e Operatrice del Benessere in ambito energetico:

  • FACILITATRICE MINDFULNESS – MINDFULNESS EDUCATORS
  • HATHA YOGA MINDFULNESS –  MINDFULNESS EDUCATORS
  • AMPT (Advanced Mindfulness Professional Teacher Training)- MINDFULNESS EDUCATORS
  • RADIESTESIA 1° e 2° Livello
  • YOGA SCIAMANICO 1° e I2° Livello con Master Patrizia Notaro

2024

  • MINDFULNESS BASIC TRAINING – FEDERMINDFULNESS
  • FEDERMINDFULNESS iscrizione all’albo nazionale della federazione che raccoglie tutti gli istruttori certificati https://www.albonazionalemindfulness.it/albo-nazionale-mindfulness 
  • HPTM (International Practitioners of Holistic Medicine) accreditata come TERAPISTA internazionale;
  • IMMA (International Mindfulness and Meditation Alliance) membro accreditato;
  • OPERATRICE REIKI  USUI 1° e 2° Livello – Master Marco Cattaneo;
  • Accademia GOTAM di Marco Cattaneo (Reiki e meditazione) – Membro permanente come praticante.
  • MASTER presso ATENEO (accreditato dalla Federmindfulness) in “Mindfulness Professional Trainer” con ulteriore specializzazione in  Mindfulness psicosomatica e in Mindfulness Matters, un ptotocollo per ridurre lo stress e l’ansia dei giovani e degli adolescenti.

2025

  • REIKI KARUNA 1° Livello – Master Cristina Colombara
  • REIKI USUI 3° Livello – Master Cristina Colombara

Tengo corsi di Breatwork (respirazione consapevole), meditazione mindfulness, percorsi Mindfulness (protocollo MBSR -Mindfulness Based Stress Reduction), Hatha Yoga secondo la Mindfulness e Yoga sciamanico. Effettuo riequilibri energetici psico-fisici con il Reiki Usui e Reiki Karuna e la Radiestesia (pendolo egizio). Su richiesta attivo percorsi  individuali “Pendulum dixit” per apprendere l’arte del pendolo egizio.